左脚腰部疼痛

病情分析：痛经一般是气滞血瘀，气血虚弱，阳虚内寒等引起的，比如长期处于阴冷环境、进食生冷食物等等，都可以引起痛经。

意见建议：如果是近期出现的这个情况的话，那么建议您有必要去医院妇科门诊进行检查，明确原因后进一步治疗。经期不要同房，注意保暖避免着凉，不要吃生冷寒凉的食物。

经期不要劳累。