用什么办法去掉脸上的老年斑

你好，你的情况考虑为黄褐斑，是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积。

你好，建议从平时做起。服用一些对症的中药保健品，就可以远离痛苦，可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品，比如说，维生素E，或者是β-胡萝卜素，但不一定马上见效，因为雀斑不是器质性蹭，所以不要指望药到病除，而是逐渐调理。

还需保持大便通畅，避免日光暴晒！祝你降。