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怎样快速瘦20斤?

由于我的工作室整天坐着,而且本身骨架就大、稍微胖一点就显得很壮,所以我希望能够快速的瘦下来!
提问时间:2021-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肥胖被认为是致肥胖的环境因素作用于机体所导致的后果,也是人类在进化过程中对间歇性的饱食和饥馑所产生的适应性反应。

    靠药物来达到增加能量消耗、抑制食欲等作用。减肥药物的功能不能简单地认为是“使体重减轻,而是“使体重长期保持在减轻状态。

    大多数人在服用减肥药物后,不能使体重保持在减轻状态,而使体重减轻后又出现反弹。存在的风险有:市场上减肥产品中,有的含有芬氟拉明、速尿和甲状腺素等有害成分,消费者不但减肥不成,反而会伤害身体,使用药物则建议由医生等人士指导。

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