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月经期明显狂躁

因为童年时的阴影，我知道自己的情绪不太正常。但是我一直在调解，克制。但是在月经期我根本压制不住，那种莫名其妙的悲伤无助让我压不住的流泪。或者是忽然而来的暴躁，根本就不管是任何人我都恨不得撕烂他，而且我发火时明明知道自己这

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，女性来月经时候，常有忧郁，情绪紧张，烦躁，易怒，疲劳的症状。这大多数和该时期的雌激素和孕激素分泌的比例失调有关。
同时过多的失血会导致血虚，血虚容易动风，也就容易心情不好，不过这段时间要慢慢放松，不要压力太重，平时多吃点补血的东西。
比如红枣等。

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