精神状态非常差,总是头晕,偶尔眩晕时体温才35度多,涤行┴医院检查说是脑血管硬化,打了几天针效果不是非常明。

脑血管硬化是动脉硬化的一种，因其易引起中风而具有很大的危险性，必须尽早采取措施阻止其进一步发展。脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度。因此对付它，就要双管齐下。

一、控制血脂。多吃蔬菜和水果。喝茶尤其是红茶和绿茶。少吃动物脂肪。服用深海鲑鱼油。

二、抗氧化。补充维生素C。补充维生素E。补充辅酶Q-10（沙丁鱼含有）。银杏提取物。