儿童补充维生素吃写什么比较好？

小孩子对于维生素的需求也是比较高的比如说维生素a和d还有维生素，这些都是小孩子不可缺少的几种常见的维生素，而小孩子缺少这些维生素之后肯定会影响到以后的生长发育，尤其是维生素d，在一般的食物当中含量是非常少的，尤其是孩子非常挑食，这样就很难补充到各类的维生素，首先像一般的食物胡萝卜西红柿等这几种，食物当中含有非常多的维生素a和维生素c，其次，如果小孩挑食可以采用吃善存的方法来补充。