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问患者提问

天天晚上好晚睡睡也睡不着

天天晚上好晚睡睡也睡不着，想吃了马上就能入睡

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述，如果睡的太晚的话，可能是超过生物钟，影响睡眠。指导意见：建议平时注意休息，不要熬夜，按时休息，保持健康生活方式，加强锻炼，增强机体免疫力。
以上是对“天天晚上好晚睡睡也睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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