手腕手膜炎如何医治呢？

您好您的情况属于局部肌腱或韧带的过度牵拉伤所致的，属于无菌性炎症，多由于长期反复的动作等导致的，患者可有局部的疼痛、活动受限等，建议积极治疗与预防。

指导意见建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉，可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，避免局部受力负重等，希望我的回答带给您帮助。