地瓜中的糖对低血糖的人有害吗？

你好！地瓜属于淀粉类食物，里面的淀粉会很容易吸收转化为葡萄糖被身体利用。经常有低血糖的症状常常与身体的代谢功能有关，按照中医说法，一般应当属于阳气不足，多吃一些含含糖和淀粉类食物可以，不过要根本解决这种情况，可以多一些有温补作用的食品，比如葱姜蒜圆葱之类的，也可以用一些有温补作用的药物，比如常用的参芪片之类。

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