最近感觉浑身没劲，不爱说话，稍微动一动就开始出汗。

问题分析：你好，你的情况像是身体虚弱引起的，可能和天气热也有关系，我建议首先是避免纵欲，比如手淫熬夜劳累，可以喝一瓶藿香正气水试试，解暑意见建议：你好，主要就是我上面说的注意避免纵欲过度，饮食上注意营养均衡补充，多吃蔬菜水果，多加锻炼身体也有好处，保持一个健康的生活习惯，希望你能满意