今年开始，晚上睡觉自己醒来

病情分析：最近出现气短胸闷的情况，容易紧张。这种情况可能与您最近精神压力大有关系，可能休息不太好，造成体力差。指导意见：要检查一下有无心脏，贫血等器质性病变，如果你检查均正常的话，属于神经官能症，而引起的植物神经失调。

以上是对“今年开始，晚上睡觉自己醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！