早晨起来鼻子不通气

你好，根据你的叙述，起床以后喉咙有疼痛的现象，并且鼻子不通气，是有些受凉感冒了，要注意保暖的，再一个适当服用点维C。

鼻子不通气可以侧睡的，长期这样的话，一般是鼻炎的现象，看是否有鼻中隔偏曲的现象，要上医院耳鼻喉科检查一下的。建议你及时就医明确诊断和治疗，祝你早日恢复健康。