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偏食的孩子平时饮食注意什么呢?

健康咨询描述:我们家孩子不知道怎么回事自从上了幼儿园以后就出现了偏食的现象,经常的不吃蔬菜水果,有时候吃饭就像打架一样,不知道孩子偏食饮食应该注意什么呢? 想得到怎样的帮助:孩子偏食饮食注意什么?
提问时间:2021-01-01
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子挑食首先要注意在孩子吃饭时,家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨,要在表面上淡化这件事,使气氛缓和,营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。

    在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食,要吃得津津有味,使孩子受到良好的情绪感染,在此基础上诱导孩子吃蔬菜。

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