出院后8个月，走路髋关节肌肉，大腿外侧。

你好，请问髋关节、大腿外侧酸痛多久了？是单侧还是双侧？患者是你本人吗？20岁？8个月前是什么心脑血管疾病？一般髋关节外侧、大腿外侧酸痛要考虑髂胫束综合症等可能，如果没有外伤刺激，这和反复小的损伤、劳损等有关。

建议：近日增加休息，去附近大医院骨科就诊，让专科医生检查一下，明确诊断，并排除一下是否合原发的心脑血管疾病有关联，然后开展针对性的治疗，保证效果。