我一紧张就会心悸，有什么办法治愈吗？

您好！根据您所说的情况，我一紧张就会心悸，建议您要调整好自己的心理状态。紧张时，深呼吸一下，有助于缓解紧张的情绪！平时多与人交流，有助于改善您的心态。

建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！