当归可以多吃吗

问题分析：你好，当归的主要功效是补血活血。但是当归的禁忌较多，服用要留意，一定要适量服用。过量服用有疲倦、嗜睡、腹泻等反应，久用可致上火。

意见建议：建议：对于当归的用量要根据具体方剂来确定用量。当归在复方剂中，小剂量应用则补血，大剂量应用则活血，例如当归补血汤即由当归6g组成，四妙勇安汤即由当归60g组成。

所以当归不可久食，用量请遵医嘱或咨询药师。希望对您有所帮助，谢谢！