高血压冠心病患者需要综合预防和控制，控制高血压是最有效的办法，保持良好的健康生活方式。如限制食盐，多食绿叶蔬果和脱脂牛奶，减轻体重，减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量，保持心理平衡乐观，减轻精神压力。
并且把血压控制在140/90以下比吃什么都要好。
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