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总是气喘怎么回事

我经常气喘，只要是活动一下就气喘，平时干活，那怕是上楼就有这样的现象，怀疑自己都老了，想问下老是气喘是咋回事？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

总是气喘可能是由于体虚引起的。是由于平时工作性质以脑力劳动居多，缺乏有效的锻炼，造成身体对体力运动不能适应造成的。
还是要进行适度的锻炼，如早上的慢跑，或者饭后散步，这些都有利于增强体质，改善症状。

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