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来月经的时候可以吃鸭蛋吗

来月经的时候可以吃鸭蛋吗不知道鸭蛋会不会是凉性的曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-05-31

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

健康指导：你好，月经期间是可以吃鸭蛋的，不过尽量不要多食，蛋类含有蛋白质比较多。另外经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。
另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。

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