你好，你现在是典型的呼吸道感染以后卡他症状。一般多为受凉或病毒感染造成的。首先要注意休息多喝水，口服抗病毒药物以及抗感冒药。
同时注意营养饮食，蔬菜水果要足量保证维生素和微量元素的摄入，提高免疫力。
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