健康指导:蜂王浆是高蛋白,蜂王浆中的蛋白质有12种以上,含有脂肪、糖类和类似乙酰胆碱样物质。蜂王浆有9种固醇类化合物。
含有矿物质,铁、铜、镁、锌、钾、钠.维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素、肌醇、维生素C、维生素D等,其中泛酸含量最高。
肠道功能紊乱,导致腹泻、便秘等症。早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,建议由少到多食用。
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