身体总是感到疲乏，无力，乏困，感到身体沉重。

您好，通常肢体无力，嗜睡多见于脑血管疾病，建议去医院做个经颅多普勒，颈部彩超，甲状腺功能，电解质，血脂，血糖，肝功能，以辅助诊断。

建议可以口服养血清脑颗粒，甲钴胺进行治疗，同时生活上注意不要过于劳累，注意休息，适量运动，注意保持心情放松，不要过于情绪激动。

注意低盐低脂饮食，注意控制血压，血脂和血糖数值，戒烟戒酒戒咖啡，希望对您有所帮助。