您好，可以使用中科药磁枕，疗颈椎病，预防颈椎病的同时，能够缓解各种头痛、增强记忆力、改善脑血管疾病、预防老年痴呆平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。
祝你健康！
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