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脚跟骨粉碎性骨折如何康复锻炼

了。现在已经慢慢用双拐下床锻炼，脚一会就肿了。脚掌酸疼无力。如何辅助性锻炼，恢复更快，大概多长时间才能走路。针灸有效吗？曾经治疗情况和效果:手术内固定钢板想得到怎样的帮助:如何辅助性锻炼，恢复更快，大概多长时间才能走路。针灸有效吗？

提问时间：2020-08-14

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