做植骨打钢板20天，该做什么类型的锻炼？

你好,现在可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,做抬高患肢锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连就可以的,注意患肢不要着急下垂悬吊.恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据。