春天的时候,孩子还是要多吃一些新鲜的蔬菜水果吃比较好的,如果说有缺钙的情况下也要进行相关的补充,可以选择一些孩子所需要的一些钙片,相对来说补充了效果,吸收的效果也会好一些,要做到食物的营养全面均衡,荤素搭配好,不要挑食,少吃甜食,零食对于长高来说都是有好处的。
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