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腰椎间盘突出压迫坐骨神经，腰强直脚踝痛该怎么办

第三节腰椎间盘突出压迫坐骨神经腰部强直外突左腿到脚踝放射性疼痛不能趴着或平躺平时站着时候臀部外撅请问大夫如何治疗平时应注意什么应该如何锻炼可以矫正身姿腰强直，脚踝放射痛

提问时间：2020-01-30

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