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天生反应慢不爱说话怎么该变?补点什么吃点

天生反应慢,不爱说话该怎么办?怎么锻炼?吃点什么?
提问时间:2020-02-22
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    天生的反应慢,不爱说话,你是个慢性子的人。怎么办?很简单,让自己尽量往人多的地方走,多听,多看,发表自己的意见和观点,慢慢地就爱说话了。

    万事开头难,祝你好运!

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