您这属于中度贫血了,首先要明确一下贫血的类型,有时候继发性的高血压6也会造成贫血的,比如肾脏问题导致,这个既可以出现贫血,也可以出现高血压,一般会有泡沫尿,眼皮浮肿等建议您好要低盐低脂饮食,适量运动,最好要做个尿常规,肾功能来排除继发性的高血压,降压药物要尽量用长效制剂
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