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高血压病人冬天早晨几点锻炼交好。

高血压病人冬天早晨几点锻炼交好

提问时间：2020-02-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，根据你的情况建议下午3-4点锻炼比较好，早上空气不好加上起来后血管收缩对高血压不好。不建议早上锻炼。建议适当活动，注意休息，低盐低脂饮食。
下午对你有帮助

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