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你好：请问吃什么可以营养神经，什么食物含氨基酸、卵

你好：请问吃什么可以营养神经，什么食物含氨基酸、卵磷脂。谢谢！（女：53岁）

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：从中医来讲从心肾相交论治所有的失眠都是“火不归根”引起的，所有的治疗方案，最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。

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