您好,根据你叙述的症状,你这是有点末梢循环障碍。有可能是晚上睡觉压着了或受凉引起。指导意见你可以吃点天麻丸或小活络丹调理,期间不要吃辛辣刺激性的食物,平常注意多锻炼身体,不要熬夜,安排好作息时间,祝你早日康复。
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