病情分析： 你好，致密型乳腺增生指的是肿块在乳房内弥漫，从目前情况来看就是一般的乳腺增生，只是相对来说肿块比常人的多，可能是属于结节性乳腺增生，或者是乳腺纤维瘤，这个要看诊断的结果。
意见建议：平时也要保持心情舒畅，不要过度劳累，少食辛辣刺激的食物
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