你好，你是因长时间看书学习没有主意坐姿而形成的。指导意见建议你尽快拍X线片予以确诊颈椎胸椎具体出现问题的部位,采用中医保守正骨复位治疗方法使身体问题部位得到矫正,那么目前的症状会即可消失。
希望可以帮到你，谢谢。
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