问患者提问

腰酸，坐着有时候叉腰的地方会酸一下。

弯腰的时候会酸，坐着偶尔叉腰的地方会酸，这两天才出现这样，有时候蹲着的时候也会酸，是不是跟我久坐在电脑前有关系，平时很少运动，有空才会去拉伸几下，贴过海马追风膏没效果，想得到的帮助：有什么药物可以治疗，六味地黄丸可以吃吗

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态，避免自行用药带来的不便。最好是多休息，避免受凉熬夜劳累及烟酒刺激，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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