晚上睡觉前喝盐水好吗？

病情分析： 晚上适当的饮用淡盐水没有害处，但是您最好晚上饮用蜂蜜水，早上空腹饮用淡盐水，因为早上起床经过一夜的代谢，体内缺乏水分，此时补充淡盐水能够有力与水分的平衡还能刺激肠道蠕动缓解便秘！意见建议：您好，建议您应当养成良好的习惯，坚持早上饮用淡盐水，晚上饮用蜂蜜水，过一段时间您就能发现其中的好处！