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怀孕六个月晚上睡不着，白天睡不醒怎么办？怀孕六个月

怀孕六个月晚上睡不着，白天睡不醒怎么办？怀孕六个月，晚上睡不着，白天睡不醒，怎样做才能睡着。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：胎儿越来越大，它会压迫你的腹腔与子宫，有让你难以入睡的因素，而且您应该在白天的时候多多走动.意见建议：对夜晚的睡眠也有帮助的，特别是晚饭后，一些孕妇操，和听听胎教的音乐对大人和孩子都是有帮助的，睡前的时候喝杯温的牛奶，助你睡眠。

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