问患者提问

气血虚，气滞吃什么好

月经量少，经期腿胀，心闷，耳鸣，心悸一星期

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你看中医吃中药治疗，中医可以根据你的症状脉象辨证施治，对症下药，从根本解决气血虚，肝郁气滞的问题。指导意见可多吃帮助舒缓情绪的食材，如百合、红枣、玫瑰花、薄荷、金针及含氨基酸的食物（乳制品、麦类、大豆、香蕉等）还要多运动

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