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健身房锻炼，做引体向上导致肩袖损伤。

在健身房做引体向上动作，导致肩部损伤，做核磁共振结论为肩袖损伤，已有半年时间，也做了理疗等，还是不见好？请求您的帮助。想得到的帮助：在健身房做引体向上动作，导致肩部损伤，做核磁共振结论为肩袖损伤，已有半年时间，也做了理疗等，还是不见好？请求您的帮助。

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况存在肌肉劳损，一般会导致局部疼痛、肿胀、甚至肌腱松弛等症状，要避免过度劳累你的情况我建议你要注意休息，不要提重物，运动前一定要先活动开来，建议你可以采取局部封闭治疗的，祝你身体健康

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