运动完后抽筋

既然你的身体没有其他的异常情况，应该考虑的就是缺钙引起的，所以你不要担心你的病情，在平时的生活中就应该注意补钙了，可以服用一些成人钙片，与此同时在饮食方面也应当注意食用钙质丰富的食物，可以适当的照射太阳，可以促进钙的吸收，倘若你还有其他是不适，建议你去正规的医院进行治疗，做一个全面的检查，看看是什么样的情况。