我想要吃洋葱，这洋葱可以生吃吗？

洋葱是可以直接生吃的，但是由于其味道会容易刺激到人体的泪腺，所以最好是拌食之后在进行食用，就是在切好的洋葱里面加一些酱油醋之类的调味，这样的话可以缓解洋葱所带来的辛辣以及不适感，而且洋葱的营养价值是非常的全面的，而且现在的医学也是证明洋葱是有着比较好的防癌症的效果的，所以自己平时的时候也是可以经常的食用洋葱这种食物的。