吃苹果对拉肚子有好处吗？能缓解吗？

苹果中含有丰富的果胶、纤维素和鞣酸等有机酸，可以起到明显的收敛作用，帮助抑制和消除感染的细菌等病原体，在出现拉肚子症状时就可以适当食用，最好是煮熟之后榨汁或者做果泥，可以辅助缓解腹泻，并能补充身体流失的水分和营养物质。

不过食用苹果并不能彻底使症状痊愈，患者应及时服用泻立停等相关的止泻药物，且要避免食用任何过于生冷的食品。