脚受伤后有淤血

从你说的情况看，瘀血是由于车压伤引起，时间久瘀血不退是由于皮下内出血引起，可以自行吸收瘀血，但皮下可见瘀斑，还痛表示有炎症存在而引起。

指导意见云南白药主要有止血的效果，目前可以使用活络油外擦，疼痛明显可可使用扶他林软膏外用。平时注意保护皮肤，防止感染。

可经常使用热水泡脚，有促进血液循环的效果。