你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，应该与遗传因素、营养状况等因素有关，最好到正规三甲医院皮肤科就诊检查一下。
平时要注意生活有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物。
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