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我女儿不到15岁,近日查出脊柱侧弯(大约10度左右

我女儿不到15岁,近日查出脊柱侧弯(大约10度左右)大概是长期姿势不良导致,我非常着急,当地医生说回家观察,注意姿势即可未采取任何治疗手段；希望得到您的帮助．

提问时间：2020-02-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

要养成正确的站立、坐的姿势，注意书桌和椅子的高度，读书写字时要端正，不歪头、不扭身。要积极开展体育运动，增强体质，使肌肉和韧带强而有力，从而起到对脊柱的固定保护作用，避免脊柱侧弯的发生。

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