轻度脂肪肝，甘油三酯高，2.8高密度蛋白

您好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭。要是积极治疗的话都是没有问题的，同时饮食上注意。您是轻度的还是需要注意的。

建议饮食要清淡，以低脂，低胆固醇饮食为主，并要进行适当的体育锻炼来增强体质，常吃些有降脂作用的食物像燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带发莱等。

过于严重的话还是需要及时到医院就诊。以上是对轻度脂肪肝，甘油三酯高，2．8高密度蛋白这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！