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备孕期间吃什么补品好？要营养全面一点的谢谢大家多多提建议

备孕期间吃什么补品好？要营养全面一点的。谢谢大家多多提建议。

提问时间：2020-06-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

什么都吃，不挑食就行。也不用刻意补，不然营养补的太多，胎儿过大，胎盘长的太快易老化，还得剖腹。一般多吃点坚果类的益脑。

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