空腹血糖受损多长时间糖尿病

你好，这个不一定的，早期干预治疗，可以不成为糖尿病的。糖尿病人生活中饮食应注意：一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,二,多加锻炼身体,少熬夜.糖尿病人的主食最好选用南瓜,玉米,小米,粳米等；

副食品中应多食芹菜,卷心菜,韭菜,菠菜,小白菜,大白菜,油菜,青菜,莴苣,空心菜,藕,白萝卜,冬瓜,黄瓜,番茄等新鲜蔬菜和各种豆制品,豆芽及猪,牛,羊,鸡,鸭,鱼的瘦肉部分等.选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇,等糖尿病患者的水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等。