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患者提问

吃虾可以连皮吃吗

我想吃虾可以连壳一起吃吗?我不知道能不能一起吃因为有时候弄壳非常的困难。虾连壳一起吃能不能吃出健康呢?会不会对身体不好啊?我就觉得太麻烦想一口把它吃掉,但是不知道吃的太多会不会对身体不好。
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议你可以尝试去把壳弄了,因为正常的状况下是去壳吃虾的。但是有些软皮的虾是可以连壳一起把它吃下去的。其实吃得太多的虾壳也不是很好的尽量都把壳去了之后才吃。

    尽量饮食都要以清淡为主。每天配合一点运动量。身体状况就会改善会提升你的身体素质。这样就可以把运动和生活相结合起来。

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