失眠可以吃参茸固本还少丸吗

自己经常失眠已经三四年了，以前有手淫过度的习惯，现在晚上只能睡2至3小时，吃了很多安神药都无效，失眠时一点瞌睡都没有，安眠药吃了一段时间我就停了，现在不知道怎么办？坐车时间长了两腿就发软，有心悸，气短的现象，最近还出现浑身酸疼浑身神经痒痒的感觉，自己要崩溃了想请哪位仙医救治。